吉林省今年高考状元，吉林省今年高考状元多少分

吉林省2023高考状元诞生！长春一中李思远以727分刷新纪录，这些学习方法值得借鉴

【导语】在2023年全国高考中，吉林省以672分一本上线率和5.3%的本科率再创佳绩，其中长春第一中学李思远同学以727分（物理类）的优异成绩位列全省第一，物理单科更是以298分刷新省纪录，这位连续三年稳居全省前十的"学霸"如何实现突破？其背后是科学规划、精准策略与持续积累的完美结合，为全省考生提供了极具参考价值的备考范本。

状元档案：从重点班尖子到省状元的多维成长 李思远，2005年2月出生，长春一中2018级物理实验班学生，自初中阶段开始，他就在吉林省青少年科技创新大赛中斩获物理竞赛一等奖（全省前0.5%），高中期间获得全国中学生物理竞赛金牌（吉林省唯一），2023年高考中，其总分为727分，其中物理298分（全国前0.12%）、数学150分、英语141分、语文138分，选考科目化学与生物均达98分以上。

值得关注的是,这位学霸并非传统意义上的"书呆子"，作为校辩论队队长，他带领团队获得吉林省中学生辩论赛冠军；担任校天文社社长期间，组织"东北星轨观测计划"，相关课题被《中国少年报》专题报道，其综合素质评价档案显示，高中三年累计参与社会实践47次，发表省级以上科学论文3篇，专利申请1项。

学习方法揭秘：时间管理+精准策略的黄金组合 （1）三维时间管理体系 李思远独创的"三维时间管理法"将每日学习划分为三个维度：基础巩固（6:00-8:00）、专项突破（14:00-16:30）、创新实践（19:30-21:00），通过使用智能手环记录专注时长，他发现自己在晨间记忆效率比晚间高23%，因此将语文古诗文、英语核心词汇的背诵安排在清晨。

其自主研发的"学科优先级矩阵"（如图1）根据知识掌握度、考试权重、提分空间三个维度，将3500个高考考点分为红（需突破）、黄（需巩固）、绿（已掌握）三类，例如在物理电磁学模块，他通过矩阵发现洛伦兹力公式应用存在12处薄弱点，针对性进行专项训练后，相关题型正确率从78%提升至95%。

（2）学科突破的"金字塔策略" 在数学备考中，他构建了"基础题（60%分值）-中档题（30%）-压轴题（10%）"的三级训练体系，针对导数压轴题，他总结出"五步解题法"：1）快速判断题型特征 2）构建函数模型 3）建立参数方程 4）寻找特殊点 5）验证解的合理性，该方法使压轴题平均解题时间从45分钟缩短至18分钟。

英语学习采用"语料库+场景化"模式，建立包含120万词的个性化语料库，通过分析近五年高考真题，发现阅读理解题中"科技类文本"占比达43%，因此重点训练科技英语的学术表达，其独创的"三色标注法"（红色标记高频词汇，蓝色标注长难句结构，绿色标记逻辑连接词）使阅读速度提升至280词/分钟，理解准确率达92%。

（3）心理调适的"四象限法则" 面对模考波动，他开发出"压力四象限评估表"（如图2），将压力源分为内部（学科漏洞）、外部（环境干扰）、短期（考试周期）、长期（目标差距）四类，2023年3月因疫情居家备考期间，通过该工具识别出外部干扰指数达78分，针对性制定"物理实验室模拟"方案，使居家学习效率保持97%以上。

全省高分群体画像：区域分布与学科特征 2023年吉林省高考前10名中，长春地区占比80%，其中长春一中包揽前3名，值得关注的是，白山市李雪（女，725分）成为该市首个清北录取考生，其地理选考达99分，创历史新高，从学科分布看：

• 物理单科前100名中,长春一中占比65%
• 数学150分以上考生中,东北师范大学附属中学占38%
• 英语140+群体中，吉林大学附属中学口语平均分达21.5（满分30）

新高考背景下的备考趋势分析 （1）选科策略的"冰山模型" 根据吉林省教育考试院数据，2023年选考物理+化学组合占比达68%，较2020年提升12个百分点，李思远认为，选科应遵循"专业适配度（60%）-兴趣持久性（30%）-学科优势（10%）"的冰山模型，计划报考计算机专业，建议优先选择物理+数学+计算机基础科目组合。

（2）个性化备考方案 全省已有42所中学引入"AI学习伴侣"系统，通过大数据分析为每位考生生成个性化备考图谱，李思远使用的"智学网"系统显示，其2022年9月至2023年6月的薄弱环节集中在：物理电磁学（32%）、数学圆锥曲线（28%）、英语应用文写作（25%），系统据此推送的专项训练模块，使其相关题型得分率提升41%。

（3）教育资源下沉趋势 2023年吉林省启动"名校+卫星班"计划，长春一中在吉林大学、吉林艺术学院等高校设立6个联合培养班，通过"双导师制"（高中教师+大学教授）指导学生，该计划学生平均提分达23.5分，其中李思远所在班级平均分达698分。

对教育生态的启示与建议 （1）构建"三位一体"支持系统 建议学校建立"学科导师（知识传授）+心理导师（压力疏导）+生涯导师（目标规划）"协同机制，长春一中实施的"导师轮值制"（每周由不同学科教师担任心理辅导日），使考生焦虑指数下降34%。

（2）完善评价体系改革 可借鉴李思远的"成长性评价模型"，将科技创新、社会实践等纳入综合素质评价，目前该模型已在长春一中试点，实验班学生本科率提升18%，清北录取人数增加3倍。

（3）优化备考资源分配 建议教育部门建立"薄弱地区教育资源包"，包含：1）省级名师录播课（年均更新200课时） 2）虚拟实验室（覆盖物理、化学等12个学科） 3）心理干预热线（24小时响应）。

【李思远的成功绝非偶然，而是科学方法