先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，先什么而忧 后什么而乐作文

**先天下之忧而忧，后天下之乐而乐**，，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这句话深深体现了古人的政治情怀与崇高理想。它告诫我们，在处理世事时，应先以天下百姓的忧乐为重。身为国家栋梁，我们要有先见之明，忧国忧民，把国家和人民的利益放在首位；也要有“后天下之乐而乐”的胸怀，才能真正实现人生的价值。这种思想境界不仅适用于治国理政者，同样也是我们每个人应有的责任担当。

本文目录导读：

1. 先忧后乐，关注未来
2. 后忧无忧，珍惜当下
3. 先忧后乐，学会调整心态
4. 后忧无忧，传递正能量

在浩瀚的历史长河中，总有一些光辉的名字和事迹，他们的事迹如同璀璨的星辰，照亮了我们前行的道路，这其中，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神犹如一颗永不熄灭的灯塔，激励着无数仁人志士为国家和民族的繁荣富强而奋不顾身。

一、先天下之忧而忧——责任担当

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这句古人的名言，出自北宋著名政治家范仲淹的《岳阳楼记》，它表达了一种高尚的情操和责任担当，即为天下先忧后乐，把国家和人民的利益放在首位。

在历史的长河中，无数仁人志士用他们的实际行动诠释了这一精神，从古至今，无论是“先天下之忧而忧”的忧国忧民之心，还是“后天下之乐而乐”的为民造福之志，都是中华民族的优秀传统和宝贵精神财富。

1. 古代贤臣的忧国忧民

古代文人墨客中，有很多具有忧国忧民之心的仁人志士，他们用自己的智慧和才华，为国家的繁荣富强和人民的幸福安康贡献了自己的力量。

范仲淹，他不仅在文学上有着卓越的成就，更在政治上有着远大的抱负，他提出的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，不仅是对个人修养的要求，更是对当代士人和后世子孙的殷切期望。

又如，林则徐，他在鸦片战争前夕，以其深邃的政治洞察力和坚定的民族气节，挺身而出，坚决抵抗外敌入侵，他深知国家民族的危亡重于泰山，因此不惜一切代价捍卫国家的尊严和利益，展现了一位杰出的民族英雄形象。”

再如，顾炎武，他提出了“天下兴亡匹夫有责”的著名论断，强调了每个人国家民族命运的紧密联系，他认为，只有每个人都能够主动承担起这份沉甸甸的责任，国家才能长治久安、人民才能安居乐业。”

这些古代贤臣的身上所体现出的忧国忧民精神，如同一股清泉，滋润着中华民族的精神家园，激励着我们一代又一代人为国家和民族的繁荣富强而努力奋斗。

2. 近代以来的革命先驱

进入近代以来，中国经历了前所未有的社会变革和民族危机，在这个历史节点上，涌现出了许多革命先驱，他们用自己的英勇行动践行了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高精神。

林则徐虎门销烟的行为，不仅体现了他对国家民族利益的高度负责，更展现了他敢于反抗外来侵略、保卫国家主权的坚定决心，他的这一行动，成为了中国近代史上反对帝国主义的重要标志之一。

再如，孙中山先生，他提出了“三民主义”的政治纲领，旨在推翻腐朽的清王朝统治，建立民主、平等、自由的现代国家，他深知民众的疾苦和国家的需要，因此致力于推动国家的改革和进步，为实现中华民族的独立和复兴而奋斗不息。

这些革命先驱的事迹告诉我们，忧国忧民不仅仅是一种情感表达，更是一种责任担当和实际行动，他们用自己的行动诠释了先忧后乐的真谛，为我们树立了光辉的榜样。

3. 当代社会的楷模

在当代社会，同样有许多值得我们学习的楷模，他们或是扎根边疆、默默奉献的基层干部；或是救死扶伤、医者仁心的白衣天使；或是勇于创新、科技报国的科技精英……他们用自己的实际行动践行着先忧后乐的精神。

黄大年教授，他放弃了国外的优厚待遇和舒适生活，毅然回国投身科研事业，他带领团队攻坚克难、取得了一系列重大科研成果，为祖国的科技事业做出了杰出贡献，他的事迹体现了新时代科学家精神的传承和发展。

再如，张桂梅校长，她扎根贫困山区教育一线四十余年，用知识和爱心帮助无数贫困学子实现了梦想，她不畏艰难困苦、无私奉献的精神令人敬佩不已，她的故事激励着更多年轻人投身教育事业、为社会发展贡献自己的力量。

这些当代社会的楷模们用他们的实际行动诠释着先忧后乐的真谛，他们敢于担当、勇于奉献的精神品质值得我们学习和借鉴。

二、后天下之乐而乐——享受生活

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”不仅是一种责任担当的精神追求，更是一种乐观向上、享受生活的态度，这意味着我们要在享受生活的同时不忘关心国家和民族的利益。

1. 享受生活的艺术

享受生活并不意味着贪图享乐或逃避责任，相反，它是一种积极的生活态度和智慧，懂得如何调整心态、享受生活的美好，才能更好地体会到生活中的幸福和快乐。

我们要学会珍惜当下，时光如流水般匆匆而过，我们要懂得把握每一个瞬间，用心去感受生活中的点滴美好，无论是与家人共度的温馨时光还是与朋友分享的欢声笑语都是值得我们珍惜的宝贵财富。

我们要追求内心的平静与满足，内心平静才能感受到生活的美好与幸福；内心满足则能让我们更好地面对生活中的挑战和困难，因此我们要不断修炼自己的内心品质，以积极的心态去面对生活中的种种挑战。

我们要勇于改变自己，生活总是充满了未知与变数，我们要勇于接受并改变那些让自己不快乐的事物和思维模式，通过不断地学习和成长我们可以变得更加自信、更加乐观地去面对生活中的挑战和机遇。

2. 关心国家民族的大局

虽然我们要学会享受生活但绝不能忘记关心国家民族的大局，一个国家的繁荣富强和民族的伟大复兴是我们每个人的责任和义务，因此我们要时刻关注国家的发展动态和社会热点问题积极参与社会公益事业和志愿服务活动为国家和民族的繁荣稳定贡献自己的一份力量。

同时我们还要不断提高自己的政治觉悟和文化素养以更好地适应时代发展的需求和国家的需要，只有这样我们才能更好地为国家和社会做出贡献实现个人价值与社会责任感的统一。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”既是一种高尚的情操和责任担当也是一种乐观向上、享受生活的态度，它激励着我们一代又一代人为国家和民族的繁荣富强而努力奋斗同时也要提醒我们在享受生活的同时不忘关心国家和民族的利益为我们美好的未来共同努力！

扩展阅读

人生在世，每个人都会面临各种各样的烦恼和困扰，在纷繁复杂的生活中，我们如何才能找到属于自己的快乐呢？古人云：“先忧后乐，后忧无忧。”这句话道出了人生的智慧之道，我们应该如何做到先忧后乐，后忧无忧呢？

先忧后乐，关注未来

我们要学会关注未来，人生如戏，戏如人生，在人生的舞台上，每个人都是主角，主角并不意味着一帆风顺，面对未来的不确定性，我们要有忧患意识，提前做好准备。

1、关注国家大事：国家兴亡，匹夫有责，我们要关心国家的发展，关注国家大事，了解国际形势，树立正确的价值观。

2、关注个人成长：在职业生涯中，我们要不断学习，提升自己的综合素质，为未来的发展打下坚实基础。

3、关注家庭幸福：家庭是人生的港湾，我们要关心家人的生活，关注他们的身心健康，为家庭幸福共同努力。

后忧无忧，珍惜当下

在关注未来的同时，我们还要学会珍惜当下，人生短暂，时光荏苒，珍惜当下，才能让我们的生活更加充实。

1、珍惜亲情：亲情是人生最宝贵的财富，我们要珍惜与家人的相处时光，关爱父母，关心兄弟姐妹。

2、珍惜友情：友情如酒，越陈越香，我们要珍惜与朋友的相识、相知、相伴，共同度过人生的喜怒哀乐。

3、珍惜爱情：爱情是人生最美好的情感，我们要珍惜与伴侣的相守，共同度过人生的酸甜苦辣。

先忧后乐，学会调整心态

面对生活中的烦恼，我们要学会调整心态，心态决定命运，心态决定快乐。

1、积极乐观：生活中总会有不如意，但我们要学会积极乐观地面对，相信阳光总在风雨后，风雨过后见彩虹。

2、调整期望：人生不可能一帆风顺，我们要学会调整期望，降低心理预期，以平常心对待生活中的起伏。

3、学会释放：生活中压力无处不在，我们要学会释放压力，找到适合自己的方式，如运动、旅游、倾诉等。

后忧无忧，传递正能量

当我们学会先忧后乐，后忧无忧时，我们还要学会传递正能量，正能量如同阳光，可以照亮他人的生活。

1、帮助他人：生活中，我们要关心他人，尽自己所能去帮助那些需要帮助的人。

2、传播正能量：我们要用自己的言行去影响他人，让正能量传递给更多的人。

3、爱国爱家：我们要热爱自己的祖国，关心国家的发展，为国家的繁荣富强贡献自己的力量。

先忧后乐，后忧无忧，是人生的智慧之道，在人生的道路上，我们要关注未来，珍惜当下，学会调整心态，传递正能量，我们才能拥有一个充实、快乐的人生。