明朝乘凉坐什么——穿越时空的夏日清凉之选，明朝坐姿

**明朝坐姿：穿越时空的夏日清凉之选**，，明朝人如何乘凉？早在几百年前，他们就已经有了一系列独到的坐姿选择，不仅体现了古人的智慧，更为我们带来丝丝凉意。想象一下，在炎炎夏日，明朝人采用“竹编靠背椅”与“脚踏凳”，再辅以清凉的薄荷茶，那舒适与惬意难以言表。这种坐姿不仅符合人体工学原理，更有益于身心健康。让我们穿越时空，感受那个朝代的清凉与宁静吧！

本文目录导读：

1. 明朝乘凉坐什么
2. 古人的智慧与雅趣

明朝乘凉坐什么？——穿越时空的夏日清凉之选

每当我们置身于现代都市的高楼大厦间，每当夜幕降临，华灯初上，总会不禁怀念起那些宁静而惬意的夏日时光，在那个没有空调、没有电扇的时代，古人是如何度过一个个炎热难耐的夏日的呢？明朝时期，人们又是如何寻找夏日的清凉之选呢？就让我们一起穿越时空，探寻明朝人的乘凉之道。

**一、竹席与草席：古人的“凉席”

提及明朝的夏日清凉之选，映入脑海的莫过于竹席和草席了，在明朝时期，“凉席”并非现代人所熟知的卧具，而是夏季用于铺床散热的纺织品，竹席和草席因其独特的材质和制作工艺而备受推崇。

竹席，顾名思义，是以竹子为原料制成的席子，它具有良好的透气性和吸水性，夏季使用时能够迅速排出人体产生的热量，使人感到凉爽舒适，竹席还具有一定的韧性，不易被尖锐物品划破或磨损。

草席则是以棕榈叶、竹叶或荷叶等天然植物材料编织而成，这些天然材料不仅具有清凉感，还能带来一种回归自然的舒适体验，草席的编织工艺也是千姿百态，有的细腻光滑，有的凹凸不平，为夏日增添了几分雅趣。

据史书记载，明朝时期竹席和草席的使用已经非常普遍，达官显贵们会在皇宫中铺设精致的竹席和草席，供皇室成员夏季纳凉，而这些竹席和草席的制作工艺也相当讲究，不仅要求材料上乘，还要求工艺精湛，这样才能确保席子的舒适度和耐用性。

在民间，竹席和草席也是普通百姓夏季必备的家居用品，他们会在家中铺设这两种席子，让家中的孩子在炎热的夏季也能享受到清凉的卧眠环境。

二、躺椅与摇椅：悠闲的夏日时光

除了竹席和草席之外，明朝人还发明创造了各种躺椅和摇椅，供人们在夏日午后悠闲地躺着纳凉聊天。

躺椅，顾名思义就是可以躺下的椅子，在明朝时期，躺椅已经成为了家居中不可或缺的一部分，这种椅子通常由木头制成，前面有靠背，后面有扶手，中间则是舒适的床垫或坐垫，人们在炎热的夏日午后，坐在躺椅上，轻轻摇晃身体，欣赏着窗外的风景，享受着难得的悠闲时光。

摇椅则更加符合现代人的休闲方式，它是一种可以前后摇动的椅子，通常由木头和软垫制成，人们坐在摇椅上，可以通过前后摇动来调整自己的姿势，让自己更加舒适地享受夏日的阳光和微风，在明朝时期，摇椅也受到了文人士大夫和达官显贵的喜爱，他们会在书房里或庭院中放置摇椅，边品茗边欣赏花草树木的生长态势。

这些躺椅和摇椅不仅具有实用价值，还具有很高的观赏价值，它们往往造型优美、线条流畅、雕刻精美，成为了古代家居文化的重要组成部分。

三、水井与荷花：夏日的水景清凉

除了上述的凉席、躺椅之外，明朝人在夏天还会借助水井和水中的荷花来消暑。

在炎热的夏日午后，人们常常会来到附近的村外或水边，打上一桶清凉的井水，然后用井水清洗面部或身体其他部位，这种简单的物理降温方法缓解炎热带来的不适感十分有效。

明朝人还对水中的荷花情有独钟，荷花在夏日里盛开，花瓣洁白如雪、香气四溢，其清凉感和美丽的外观都给人留下了深刻的印象，明朝文人墨客还会常常以荷花为题材进行诗词创作，表达自己对夏日的热爱和对美好生活的向往。

在一些园林或山水景观中，明朝人还会特意建造一些荷花池或水景设施，供人们欣赏和游玩，这些水景不仅增加了景观的美感，还为人们提供了一个避暑消暑的好去处。

四、扇子与羽毛扇：夏日的轻风使者

除了以上几种方式外，扇子在明朝人夏日生活中也扮演着重要的角色，扇子种类繁多，有竹编团扇、丝绸团扇以及羽毛扇等，既有实用性又兼具装饰性。

在炎热的夏日午后，人们会用手中的扇子轻轻扇动几下，这样不仅可以加速空气流通散热，还能带来一丝丝清凉感，特别是竹编团扇和丝绸团扇，它们的质地轻盈柔软且富有光泽，更能增添夏日的优雅气息。

羽毛扇则是从古代羽毛制品演变而来的一种折扇，其形状犹如鸟羽般轻盈柔和且装饰性强常被用于遮阳和装饰，在明朝时期随着人们对生活品质追求的提升羽毛扇已然成为了一种不可或缺的日常用品。

使用扇子不仅能带来凉爽的感觉还能增加一些艺术氛围和文化内涵让人在炎炎夏日中尽享一份悠闲与诗意。

明朝人在夏天为了躲避高温寻找各种方法来保持身体的舒适与心灵的宁静。“乘凉坐什么”这看似简单的问题却蕴含着古人对生活的细致观察和深刻理解体现了他们对生活的热爱以及对美好事物的追求，让我们穿越时空回到那个古老而美好的时代感受那份独特的夏日清凉与宁静吧！

扩展阅读

明朝，一个充满传奇色彩的朝代，不仅留下了丰富的文化遗产，还留下了许多生活的智慧与雅趣。“明朝乘凉坐什么”这一问题，便折射出古人对生活品质的追求和对自然的敬畏。

明朝乘凉坐什么

明朝时期，乘凉已成为人们日常生活中不可或缺的一部分，明朝的人们在炎炎夏日里，究竟乘凉坐什么呢？

1、凉席

凉席是明朝人乘凉的主要工具，当时，人们将竹子、草等材料编织成席子，铺在地上，既能起到降温的作用，又能防潮，夏天，躺在凉席上，感受清凉，是一种极大的享受。

2、凉床

凉床是明朝贵族和富商们乘凉的选择，凉床采用优质木材制成，床面铺有竹席或藤席，床边配有蚊帐，既舒适又实用，夏日夜晚，躺在凉床上，仰望星空，感受微风拂面，实为一大乐事。

3、凉椅

凉椅是明朝文人墨客乘凉的首选，凉椅造型独特，采用藤条或竹条编织而成，椅面铺有软垫，既美观又实用，夏日午后，坐在凉椅上，品茗赏景，陶冶情操。

4、凉亭

凉亭是明朝园林中的重要建筑，主要用于夏日乘凉，凉亭造型各异，有八角、圆形、方形等，亭内设有石桌、石凳，供人休息、交谈，夏日炎炎，走进凉亭，顿感清凉宜人。

古人的智慧与雅趣

明朝乘凉坐什么，不仅反映了古人对生活品质的追求，还体现了他们的智慧与雅趣。

1、对自然的敬畏

古人深知，自然界的变化对人类生活有着重要影响，夏日炎炎，他们通过搭建凉席、凉床、凉椅等工具，巧妙地利用自然资源，为自己创造一个清凉舒适的环境，这体现了他们对自然的敬畏之心。

2、生活情趣的追求

明朝人注重生活情趣，夏日乘凉便是其中之一，他们通过搭建各种凉具，为自己创造一个优雅舒适的生活环境，这种对生活情趣的追求，使得夏日乘凉成为一种雅事。

3、智慧的结晶

古人利用竹子、草等材料编织凉席，既环保又实用，这种智慧结晶，为后人所传颂，他们在夏日乘凉的过程中，形成了独特的文化内涵，为后世留下了宝贵的精神财富。

明朝乘凉坐什么这一问题，不仅反映了古人对生活品质的追求，还体现了他们的智慧与雅趣，在炎炎夏日，让我们学习古人，为自己创造一个清凉舒适的生活环境，享受生活带来的美好。