揭秘高眠现象，深度睡眠背后的秘密，酣豢高眠的意思

高眠现象是一种特殊的睡眠状态，与深度睡眠有所不同。高眠通常指的是人在睡眠时保持一种高度的警觉和活跃状态，仿佛随时准备应对紧急情况。这种睡眠状态并非真正的睡眠，而是大脑在REM（快速眼动）周期之外的活动。高眠与深度睡眠不同...

nxyxs 16小时前

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