略略定神的境界，心灵宁静的艺术，略定是什么意思

“略略定神”是一种深邃的心灵修养境界。它并非简单的放松或短暂的情绪调节，而是一种深入内心、让思绪归宁的过程。通过这样的修炼，人们能够在纷繁复杂的世界中，保持一份清醒与宁静。这种境界要求个体在放松的同时，又不失对内心世界的...

nxyxs 15小时前

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