原谅的力量，原谅作文800字记叙文

**原谅的力量**，，在人生的长河中，每个人都会犯错。面对他人的错误，我们往往倾向于耿耿于怀，真正强大的人却懂得宽恕。我曾见证过这样一个故事，一个小男孩因为不小心损坏了别人的玩具，而恼羞成怒、拒绝道歉。他的母亲告诉他：“原谅别人，是一种美德；漠视错误，则是对心灵的亵渎。”母亲的话深深触动了他，他最终选择了原谅。这个小故事让我领悟到，原谅不仅能让心灵得到解脱，还能让友谊和人际关系更加牢固。它像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。

在人生的长河中，每个人都会犯错，面临挑战，感受挫折和痛苦，这些不如意的事情，往往成为我们成长路上的绊脚石，在面对自己的过错时，一个简单而强大的词汇——“原谅”，却拥有改变这一切的力量。

一、原谅的含义

原谅，并非是一种简单的情感宣泄，而是一种智慧的选择，它意味着我们愿意放下心中的怨恨和敌意，以宽容和理解去对待他人的过错，原谅不仅是对他人的救赎，更是对自己的救赎，当我们选择原谅，我们也在释放内心的负面情绪，从而为自己赢得内心的平静与和谐。

二、原谅的力量

1、治愈心灵创伤

心中的怨恨和敌意，如同无形的利刃，刺伤着我们最脆弱的心灵，而原谅，就像是一把温柔的剪刀，将那些尖锐的棱角剪裁，让心灵得以愈合，正如泰戈尔所言：“如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。”当我们学会原谅，我们的内心将变得更加宽广，更加深邃。

2、促进人际关系的和谐

在人际关系中，误解、偏见和冲突常常层出不穷，如果我们总是耿耿于怀，无法释怀，那么这些情绪将会阻碍我们与他人建立亲密关系，相反，如果我们能够用一颗宽容的心去原谅他人，那么我们将能够化解矛盾，增进理解，从而与周围的人建立起更加和谐的关系。

3、培养个人的宽容精神

原谅他人，也是培养自己宽容精神的过程，宽容并不是一种简单的心态，它需要我们具备包容万物、尊重差异的能力，通过原谅他人，我们逐渐认识到每个人都有其独特之处，从而学会以更加宽容和理解的心态去面对生活中的种种挑战。

三、如何做到原谅

1、承认自己的过错

要学会承认自己的过错，不回避、不抵赖，只有正视自己的不完美，我们才能迈出原谅的第一步，如同鲁迅所言：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”只有当我们敢于正视自己的过错时，我们才有可能去原谅他人。

2、换位思考

当我们以宽容的心去原谅他人时，不妨试着换位思考，设想一下，如果你是那个犯错的人，你会希望别人如何对待你？这样一种换位思考的方式，有助于我们从对方的角度去看待问题，从而更加容易地去原谅他人。

3、释放内心负面情绪

原谅的过程也是释放内心负面情绪的过程，我们要学会排除内心的怨恨和敌意，让这些情绪得到释放和宣泄，只有当我们释放了内心的负面情绪，我们才能真正地做到原谅他人。

4、学会释怀

最后要学会释怀，释怀是一种心态上的转变，它意味着我们不再执着于过去的错误和痛苦，当我们学会释怀时，我们将能够更加轻松地面对生活，更加快乐地追求自己的梦想。

“原谅”是一种强大的力量，它能够治愈我们的心灵创伤、促进人际关系的和谐、培养个人的宽容精神，让我们从现在开始学会原谅吧！

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原谅，是一种高尚的品质，也是一种伟大的力量，它能够化解矛盾，修复关系，让我们的心灵从怨恨与痛苦中解脱出来，重新获得自由与宁静。

在生活中，我们不可避免地会与他人产生冲突和矛盾，或许是一句不经意的话语，或许是一个小小的误会，又或许是一次无心的伤害，这些都可能在我们的心中留下阴影，让我们对他人产生不满和怨恨，如果我们一直沉浸在这种负面情绪中，我们的生活将会变得沉重而压抑，我们的心灵也会被束缚，无法真正地享受快乐和幸福。

原谅并不意味着忘记或忽视对方的过错，而是选择放下心中的怨恨，以一种宽容和理解的心态去看待他人，当我们原谅他人时，我们其实是在给自己一个机会，让自己从痛苦中走出来，重新拥抱生活的美好，原谅也是对他人的一种尊重和信任，它表明我们相信对方有能力改正错误，并且愿意给对方一个重新开始的机会。

学会原谅需要我们拥有一颗善良而宽容的心，我们要学会换位思考，站在对方的角度去考虑问题，理解对方的处境和感受，很多时候，我们对他人的不满和怨恨往往是因为我们只看到了自己的利益和感受，而忽略了对方的立场，当我们能够设身处地地为他人着想时，我们就会发现，很多事情其实并没有我们想象得那么糟糕，对方也许有着自己的苦衷和无奈。

原谅也需要我们有勇气面对自己的内心，我们之所以难以原谅他人，是因为我们不愿意承认自己的脆弱和不足，我们害怕原谅会让自己显得软弱，会让对方得寸进尺，真正的原谅并不是软弱的表现，而是一种内心的强大和成熟，只有当我们敢于直面自己的内心，敢于放下过去的伤痛和怨恨，我们才能真正地学会原谅，让自己的心灵获得自由。

在历史的长河中，有许多原谅的感人故事，南非前总统曼德拉，在经历了长期的牢狱之灾后，并没有对曾经迫害他的人充满仇恨，而是选择了原谅，他用自己的宽容和理解，化解了种族之间的矛盾，为南非的和平与发展做出了巨大的贡献，曼德拉的原谅不仅展现了他个人的高尚品质，也为整个世界树立了一个榜样，让人们看到了原谅的力量和价值。

在我们的日常生活中，也有许多值得我们学习和借鉴的原谅故事，当我们与朋友发生争吵时，我们可以选择主动道歉，请求对方的原谅；当我们受到他人的伤害时，我们可以试着放下心中的怨恨，给对方一个解释的机会，这些看似微不足道的举动，却能够让我们的人际关系变得更加和谐，让我们的生活更加美好。

原谅并不是一件容易的事情，它需要我们不断地努力和修炼，在这个过程中，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战，但是只要我们坚定信念，始终保持一颗善良和宽容的心，我们就一定能够学会原谅，让自己的心灵自由翱翔。

让我们都学会原谅吧，用原谅去温暖他人的心灵，用原谅去构建一个更加美好和谐的世界，当我们学会原谅的那一刻，我们将会发现，生活原来是如此的美好，我们的心灵也将会变得无比的自由和宁静。

原谅，是一种智慧，是一种境界，更是一种幸福，让我们带着原谅的力量，勇敢地前行，去追寻属于我们自己的幸福人生。

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