爸爸吸烟的启示，劝阻爸爸吸烟的作文

**爸爸吸烟之我见**，，爸爸吸烟，已成为我家的一大难题。每次看到他吞云吐雾，我却不禁心生担忧。我知道吸烟有害健康，看着爸爸日渐消瘦的身影，我决心劝阻他戒烟。，，我深知父亲的性格，他坚强却有些固执。我选择以行动来引导他。每当看到他在桌上放着烟盒，我就立刻提醒他放下。慢慢地，爸爸开始尝试戒烟，虽然过程艰难，但他终究战胜了自我。，，这个经历让我深刻认识到，父亲需要的是我们的理解和支持，而不是指责和抱怨。让我们共同为他的健康努力吧！

一、引言

在家庭生活中，父爱如山，它深沉而宽广，总是以一种默默无闻的方式给予我们无尽的温暖与支持，在这份深沉的爱中，有时也会夹杂着一些令人担忧的元素，爸爸吸烟的问题，这不仅是一个生活习惯，更是一个健康与家庭和谐的隐患。

二、爸爸吸烟的现象

在我的记忆中，爸爸总是给人一种潇洒而儒雅的感觉，他热爱生活，喜欢在闲暇之余品茶、下棋，但每当点燃一支烟时，那股浓郁的烟草味总会勾起我心中的忧虑，我记得小时候，爸爸的房间里总会弥漫着一股浓重的烟味，让我感到窒息，后来随着我逐渐长大，这种感觉才渐渐消失。

三、吸烟的危害

爸爸吸烟不仅仅是一个坏习惯，更是一种对身体健康的严重威胁，烟草烟雾中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油等，它们都会对人体造成损害，长期吸烟会导致咳嗽、胸闷、气短等症状，甚至可能增加患上肺癌的风险。

吸烟还会影响到家庭的生活质量，我曾亲眼看见爸爸因为吸烟而引发的家庭矛盾，一次，他在咳嗽不止中被送去医院，医生告知他长期吸烟会导致严重的肺部疾病时，他感到十分懊悔，从那以后，他下决心戒烟，并逐渐在家人面前树立起了一个好父亲的形象。

四、爸爸吸烟的影响

在我看来，爸爸吸烟不仅仅影响了他自己的健康，更在无形中对我们姐妹俩产生了深远的影响。

对我的影响，我喜欢闻烟味，觉得它特别刺激，有时候甚至会因此而做出一些奇怪的举动来，我曾经试图劝爸爸戒烟，但他总是以各种理由推脱，在我看来，爸爸的吸烟行为就像是一种无形的负担压得我喘不过气，每当我看到他咳得脸色发青，心里就像被什么揪住了一样难受。

对姐姐的影响，姐姐一直是个乖乖女，她劝爸爸戒烟，但爸爸总是听不进去，姐姐为此忧心忡忡，她说：“妈妈说吸烟对身体不好，希望你能听爸爸的话改掉这个坏习惯。”听到姐姐这样的话，我心里很难过，我觉得自己好像无法完成她的期望。

五、爸爸的改变

在我和姐姐的关心与劝说下，我注意到爸爸正在悄然发生着改变。

最近几个月来，我发现爸爸似乎更加关注自己的身体健康了，他不再像以前那样盲目地追求刺激和速度感的运动了，而是选择了散步、慢跑等更为温和而有氧的运动方式来锻炼身体，同时他也开始积极地参加各种健康的饮食讲座和活动了解各种营养知识和健康食谱。

最令我感到欣喜的是，他终于下定决心要戒烟了，起初我们都很担心他的健康会因此受到影响但没想到在坚持了一段时间后奇迹真的发生了，他的咳嗽症状明显减轻了脸色也变得红润起来整个人都显得精神焕发了许多，现在他已经完全戒掉了吸烟的习惯并成为了我们家中戒烟的成功典范。

六、启示与感悟

通过爸爸吸烟这一事件以及他的改变过程，我深刻地意识到生活中的一些不良习惯确实会对我们的身体和心理健康产生重要的影响，这不仅是个人问题更是关系到一个家庭乃至整个社会的问题。

作为家庭成员我们应该时刻关注家人的身体健康和情绪变化，尤其是像吸烟这样的不良习惯我们应该及时发现并劝说他们尽早戒掉，因为很多疾病的发生都与不良习惯有关而这些习惯却不是一朝一夕就能改变的，因此我们需要耐心地引导和支持他们走健康之路。

我们要学会理解和支持父母的选择和决定，每个人都有自己的生活方式和价值观但当我们成为父母后就需要为孩子们的健康成长负起责任来，这意味着有时候我们可能需要牺牲自己的喜好和习惯去适应和满足孩子的需求，但正是这些付出让我们更加珍惜与孩子们相处的时光并努力为他们创造一个更好的成长环境。

最后我想说的是戒烟并不是一件容易的事需要坚定的决心和持久的毅力，但在我们的关心和鼓励下我相信每一个父亲都能够战胜这个困难成为健康生活的榜样。

爸爸吸烟的故事给我们带来了深刻的启示与感悟让我们认识到不良习惯的严重危害以及家庭成员之间相互关心、支持和理解的重要性，愿我们都能远离烟草的侵害拥抱健康的生活！

扩展阅读

从我记事起，爸爸就是一个沉默寡言的人，他的脸上总是挂着淡淡的微笑，但那双深邃的眼睛里却时常映着淡淡的忧愁，而那忧愁，似乎与他的习惯——吸烟，有着千丝万缕的联系。

在我眼中，爸爸吸烟是一种难以言说的习惯，那淡淡的烟雾，在空气中弥漫，仿佛是一种无形的烟雾，笼罩着我们的家，每当爸爸点燃一支烟，那烟雾便在空气中盘旋，宛如一只幽灵，让人不寒而栗。

小时候，我不懂为什么爸爸要吸烟，每当看到他吞云吐雾的样子，我总是觉得那是一种不健康的行为，我害怕那些烟雾会伤害到爸爸的身体，害怕他会因为吸烟而生病，每当这时，我都会默默地走过去，轻轻地把烟从爸爸的手中拿开，然后递给他一杯水。

“爸，别抽了，对身体不好。”我总是这样说。

爸爸看着我，笑了笑，然后把烟放在烟灰缸里，轻轻地吹了吹，烟雾便消散在空气中，他总是说：“吸烟是一种习惯，习惯了就很难戒掉，但我会注意的，不会让烟影响到你的。”

我信了爸爸的话，但心中依旧担忧，我知道，吸烟对身体的伤害是无法忽视的，每当看到爸爸咳嗽、嗓子疼，我心中总是充满了愧疚，我愧疚自己无法阻止他吸烟，愧疚自己无法为他分担这份痛苦。

渐渐地，我开始了解爸爸吸烟的原因，他吸烟，不仅仅是因为习惯，更是因为压力，工作中的压力、生活的压力，让他不得不通过吸烟来释放，他总是说：“吸烟可以让我暂时忘记烦恼，让我感到放松。”

我开始心疼爸爸，心疼他的身体，心疼他的心灵，我决定，要尽自己所能去帮助他戒烟。

我开始从网络上查找戒烟的方法，然后一一尝试，我尝试过让他吃戒烟糖，尝试过让他嚼口香糖，甚至还尝试过让他使用戒烟贴，这些方法都未能奏效，爸爸总是笑着说：“这些方法对我没用，我还是喜欢吸烟。”

我无奈地叹了口气，知道戒烟并非一朝一夕之事，但我并没有放弃，我知道，我必须坚持下去。

有一天，我偶然看到一篇吸烟危害的文章，文章中提到，吸烟会导致多种疾病，甚至还会影响下一代的健康，我立刻把这篇文章拿给爸爸看，希望他能有所触动。

“爸，你看，吸烟的危害这么大，你不能再抽了。”我焦虑地说。

爸爸看完文章，沉默了许久，他看着我，眼中闪过一丝痛苦，他缓缓地说：“我知道吸烟不好，但我已经习惯了，我试试戒烟吧，为了你，为了我们的家庭。”

听到这句话，我心中充满了喜悦，我知道，爸爸已经决定戒烟了。

接下来的日子里，我陪伴着爸爸一起戒烟，我们一起学习戒烟的方法，一起度过那些难熬的日子，每当爸爸想要吸烟时，我都会及时阻止他，让他喝一杯水，转移注意力。

经过一段时间的努力，爸爸终于戒烟成功了，他的身体变得更加健康，精神状态也好了很多，我看着爸爸，心中充满了感激，我知道，这是他为了我和家庭所做出的牺牲。

我已经长大成人，而爸爸的吸烟习惯也早已被我改变，每当看到爸爸那健康的身体，我都会想起那段戒烟的日子，那段日子，虽然充满了艰辛，但也让我更加懂得了父爱的伟大。

烟云中的父爱，如同一道美丽的风景，永远镌刻在我的心中，爸爸，感谢你用烟云般的父爱，陪伴我度过了一个又一个难忘的日子，愿你的生活充满阳光，愿你的身体永远健康。