学会忘记，让心灵重归宁静，学会忘记作文600字初二

**学会忘记**，，月下的影子拉得很长，长过了我对你的思念；风中的声音呼得急急，急过了我的心痛。或许，我们都该学会忘记，让那深重的回忆不再缠绕心间。，，曾经的欢笑与泪水，都化作云烟消散在空气中。我们曾在爱的海洋里遨游，如今却独自站在岸边，望着那遥远的海平线。那些美好的瞬间，如同一场梦幻泡影，消逝无踪。，，学会忘记，并非遗忘过去，而是让自己轻装前行。有些事情，只能埋在心底，成为永恒的记忆。而学会放下，才能让心灵重归宁静，为未来的生活注入新的活力。，，让我们一起学会忘记吧！将那些不愉快的回忆抛诸脑后，让清净的心灵重新绽放光彩。

在人生的旅途中，我们如同漂泊的小船，总会遇到各种风浪与迷雾，这些经历无论是快乐还是痛苦，都在我们的心灵上留下深刻的印记，学会忘记，却是我们让心灵重归宁静、驶向新生的重要途径，以下是学会忘记的作文。

一、忘记过去的辉煌与痛苦

辉煌的经历往往让人沉醉其中，但痛苦的经历却如同一把利刃，刺痛我们的心灵，为了能够让心灵获得真正的自由与宁静，我们需要学会忘记过去的辉煌与痛苦，历史上著名的科学家牛顿，曾在晚年时期沉迷于对科学的执着追求，导致他的生活陷入困境，在朋友的劝说下，他学会了忘记过去的得失，将全部精力投入到新的研究中，取得了更加辉煌的成就，牛顿的故事告诉我们，学会忘记过去，才能轻装上阵，迎接未来的挑战。

二、忘记他人的看法与评价

在成长的过程中，我们总是会遇到来自他人的各种看法和评价，有些人会因为我们的外貌、成就或者性格而对我们产生偏见，这些负面评价往往会让我们感到痛苦和自卑，甚至迷失自我，如果我们学会了忘记他人的看法与评价，我们就能更加真实地看待自己、接纳自己，从而更好地发展自己的潜力，美国诗人惠特曼曾说：“世人对我有偏见，我却要偏见对待世人的看法。”学会忘记他人的看法与评价，是我们成长与进步的必经之路。

三、忘记自己的局限与不足

每个人都有自己的局限性和不足之处，这些缺点往往会让我们在人际交往中受到挫折，为了能够更好地与他人相处、融入社会，我们需要学会忘记自己的局限与不足，心理学家阿德勒曾说：“人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景。”当我们学会忘记自己的局限性时，就能以更加宽容和理解的心态去面对他人差异，享受生活的美好。

四、学会与自己和解

很多人总是难以接受自己的过去、现在或者未来，他们对自己过于苛刻，无法释怀过去的痛苦和遗憾，真正的自我接纳是建立在学会忘记的基础上的，通过忘记曾经的痛苦和遗憾我们可以更加轻松地面对现在和拥抱未来，正如海明威所言：“你可以把我打倒，但是你永远不会把我打败。”当我们学会与自己和解时就能在内心深处找到属于自己的那份坚韧和力量。

学会忘记并不是一件容易的事情它需要我们鼓起勇气去面对自己的过去、现在以及未来，然而只有当我们真正地学会了忘记才能够让心灵获得彻底的解脱和重生，让我们从现在开始学会忘记那些束缚我们内心的枷锁吧！让我们的心灵重归宁静驶向更加美好的未来！

在人生的道路上学会忘记是一种智慧更是一种境界，它让我们能够轻装上阵迎接各种挑战和机遇；它让我们能够真实地看待自己接纳自己的优缺点；它让我们能够以更加宽容和理解的心态去面对他人差异享受生活的美好与真谛，因此让我们学会忘记吧！让我们的心灵在学会忘记的过程中得到升华和重生！

扩展阅读

在人生的道路上，我们总会遇到各种各样的挫折和困难，有时，它们像沉重的锁链，紧紧束缚着我们的心灵，让我们无法前进，这时，我们需要学会忘记，让心灵重获自由。

忘记，并非是一种逃避，而是一种勇敢，当我们面对困境时，常常会被负面情绪所困扰，如愤怒、悲伤、恐惧等，这些情绪会让我们陷入无尽的痛苦之中，无法自拔，而学会忘记，就是将这些负面情绪从我们的心中清除，让心灵得到释放。

学会忘记过去的伤痛，人生不可能一帆风顺，每个人都会经历一些挫折和失败，这些伤痛可能会成为我们心中的阴影，让我们无法正常生活，如果我们一直沉浸在过去，就无法看到未来的希望，我们需要学会忘记这些伤痛，让它们成为我们成长的垫脚石。

学会忘记他人的过错，在人际交往中，我们难免会遇到一些误解和冲突，有时，别人的过错可能会让我们心生怨恨，甚至影响到我们的正常生活，怨恨只会让我们的心灵更加痛苦，学会忘记他人的过错，就是给自己一个宽容的机会，也是给对方一个改过的机会。

学会忘记自己的失败，失败是人生的一部分，每个人都会经历，失败往往会让我们失去信心，甚至怀疑自己的能力，这时，我们需要学会忘记失败，重新振作起来，忘记失败，并不意味着我们要逃避现实，而是要从中吸取教训，不断提升自己。

如何学会忘记呢？

要学会调整心态，面对困境，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力战胜一切，要学会放下过去的痛苦，不再让它们影响我们的心情。

要学会转移注意力，当我们的心灵被负面情绪所困扰时，可以通过做一些自己喜欢的事情，如听音乐、运动、旅游等，来转移注意力，让自己的心灵得到放松。

要学会倾诉，当我们遇到困扰时，可以向亲朋好友倾诉，让他们帮助我们排解心中的痛苦，也可以通过写日记、绘画等方式，将心中的情绪表达出来。

要学会感恩，感谢那些曾经帮助过我们的人，感谢那些让我们成长的事情，感恩让我们更加珍惜现在，也让我们更加勇敢地面对未来。

学会忘记，让心灵重获自由，当我们放下过去的痛苦，不再被负面情绪所困扰时，我们会发现，人生其实充满了美好，让我们学会忘记，让心灵翱翔在自由的天空，追寻属于自己的幸福。