第一次自己睡觉，第一次自己睡觉作文400字四年级

我经历了一个难忘的第一次——自己睡觉。

从小到大，我都是和妈妈或者爸爸一起睡觉，从未尝试过独自睡觉，今天妈妈决定让我尝试一下，她说这样可以锻炼我的独立能力和勇气。

晚上，妈妈帮我把房间收拾得干干净净，铺上了舒适的被子，我躺在床上，看着窗外的夜空，心里既兴奋又紧张，妈妈关灯后，我闭上眼睛，开始尝试入睡。

刚开始，我总感觉周围一片漆黑，心里有些害怕，我告诉自己要勇敢，要尝试去适应这种环境，渐渐地，我听到了窗外的虫鸣和远处的狗叫声，这些声音让我感觉更加孤独和害怕，我仍然坚持着，试图用深呼吸和放松来克服自己的恐惧。

不知道过了多久，我终于进入了梦乡，第二天清晨，我早早地醒来，感到自己的身体有些僵硬和酸痛，我却没有感到孤独和害怕，相反地，我觉得自己变得更加自信和勇敢了。

这次自己睡觉的经历让我深刻体会到了独立的重要性和勇气的重要性，我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜自己的经历和成长。

在我的记忆中，有许多的第一次，每一个第一次都像一个深深的脚印，印在我成长的道路上，而第一次自己睡觉，更是让我难以忘怀。

那是我上小学三年级的时候，妈妈觉得我已经长大了，应该学会独立，于是决定让我自己睡觉，当我听到这个消息时，心里既兴奋又紧张，兴奋的是我终于可以有自己的小空间了，紧张的是我从来没有自己睡过，不知道会不会害怕。

到了晚上，我洗漱完毕后，怀着忐忑的心情走进了自己的房间，我先把房间的灯全部打开，然后爬上床，钻进被窝里，我紧紧地闭上眼睛，心里默默地想着：不要害怕，不要害怕，一会儿就睡着了，可是，我的脑海里总是不由自主地浮现出一些可怕的画面，比如妖怪、魔鬼等等，我越想越害怕，身体也不由自主地颤抖起来。

我实在是太害怕了，于是我决定把灯关掉，也许黑暗会让我感觉不那么害怕，我鼓起勇气，伸出手去关灯，可是我的手却像不听使唤似的，怎么也按不下去开关，我深吸一口气，再次伸出手去，终于把灯关掉了，房间里顿时一片漆黑，我感觉自己仿佛置身于一个黑暗的洞穴中，周围充满了未知的恐惧。

我紧紧地抓住被子，把头也缩进了被窝里，我心里默默地祈祷着：快点睡着吧，快点睡着吧，可是，我越是着急，就越是睡不着，我的耳边仿佛传来了各种各样的声音，有风声、雨声、还有一些奇怪的声音，我吓得大气都不敢出，身体也蜷缩成了一团。

不知道过了多久，我终于迷迷糊糊地睡着了，在睡梦中，我仿佛看到了一个美丽的花园，花园里有各种各样的花朵，五颜六色，十分美丽，我在花园里自由自在地奔跑着、玩耍着，感觉非常快乐，突然，一只大怪物出现在我的面前，它张着血盆大口，向我扑来，我吓得尖叫起来，一下子从梦中惊醒，我睁开眼睛，发现自己还在自己的房间里，房间里依然一片漆黑，我吓得连忙打开灯，坐在床上大口大口地喘着粗气。

经过这次惊吓，我再也不敢睡觉了，我坐在床上，看着窗外的月光，心里充满了恐惧和无助，我想叫妈妈过来陪我，可是我又觉得自己已经长大了，不能再依赖妈妈了，我咬咬牙，决定再次尝试睡觉，我重新钻进被窝里，闭上眼睛，心里默默地想着一些开心的事情，我想着白天在学校里和同学们一起玩耍的情景，想着老师表扬我的情景，想着爸爸妈妈带我去公园玩的情景，渐渐地，我的心情平静了下来，我也慢慢地进入了梦乡。

第二天早上，当我醒来的时候，发现自己还好好地躺在床上，我感到非常开心，因为我终于战胜了自己的恐惧，成功地完成了第一次自己睡觉，从那以后，我变得更加勇敢和独立了，我也学会了如何面对困难和挑战。

第一次自己睡觉，虽然充满了恐惧和困难，但它也让我收获了成长和勇气，它让我明白了，在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们勇敢地面对，就一定能够克服它们，我相信，在未来的日子里，我会遇到更多的第一次，我也会用我的勇气和智慧去迎接它们，让自己变得更加优秀和强大。