不作什么梦里人——探寻梦境背后的真实人生，几乎不怎么做梦的人

摘要：本文探讨了梦境与现实人生的关系。常人而言，做梦是自然而然的生理现象，大多与日常生活、情感和思考紧密相连。在某些情况下，人们可能发现自己在梦中经历了未曾想象过的生活场景或角色扮演。这些梦境或许能为我们洞悉内心深处的欲望与冲突提供独特视角，帮助我们理解隐藏在意识之下的真实自我。尽管梦境中的情景并非现实生活的直接反映，但它们无疑为我们揭示了生活中的深层意义和价值。

一、引言

在人类的历史长河中，梦一直是人类探索自我、理解未知的重要途径，自古以来，文人墨客都以梦境为素材，抒发情感，寄托抱负，从曹雪芹的《红楼梦》到鲁迅的《狂人日记》，再到现代人的睡前故事，梦总是以一种神秘而引人入胜的方式存在于我们的生活中，在这纷繁复杂的梦境之中，“不作什么梦里人”却又成为了一个颇具深意的命题，它似乎在告诫我们，不必过分沉溺于梦境之中，而是要勇敢地面对现实人生。

二、梦境与现实的交织

人类天生具有做梦的能力，这种能力源自于大脑的潜意识区域，梦里的世界千奇百怪，令人叹为观止，有时，梦境会带给我们惊喜和愉悦；有时，则可能让我们感到困惑和痛苦，无论如何，梦境都是我们内心世界的一种反映。

梦境并非现实生活的翻版，尽管我们在梦中经历了各种情节，但清醒后才会发现，那些都是虚拟的、不真实的，这就要求我们必须清晰地认识到梦境与现实的区别，不能让梦境完全主导我们的生活。

三、为何要勇于作梦里人？

“不作什么梦里人”，这句话并非要我们彻底放弃做梦的权利，而是提醒我们要有自知之明，了解梦境的本质，在这个快速变化的世界里，每个人都有自己的梦想和追求，如果我们总是沉浸在梦境中，就很难去关注现实生活中的目标。

以下是一些勇于作梦里人的理由：

1. 探索自我： 做梦是了解自己内心世界的重要途径之一，通过梦境，我们可以窥见自己的欲望、恐惧和期待，这种自我探索有助于我们更好地认识自己，形成更清晰的自我认知，从而促进个人成长和发展。

案例分析： 有一位名叫詹姆斯的年轻人曾做过一个奇异的梦，在梦中，他发现自己竟然能够穿越时空，回到过去与已故的祖父交谈，通过与祖父的对话，詹姆斯重新审视了自己的人生价值观，并找到了继续前进的动力，他在现实生活中取得了显著的成就。

2. 扩展视野： 梦境中的世界是无限广阔的，充满了无穷的可能性，当我们走出梦境时，往往会觉得视野有所局限，勇于作梦里人能拓展我们的想象力和创造力，让我们更具洞察力地看待现实生活中的问题。

案例分析： 一位著名画家在成名前曾做过无数奇特的梦，这些梦激发了他的创作灵感，使他找到了独特的画风，他的作品在艺术领域独树一帜，赢得了广泛赞誉。

3. 应对压力： 在现实生活中，我们不可避免地会面临各种压力和挑战，这些压力可能导致我们焦虑、失眠等问题，梦境可以为我们提供一个暂时逃离现实的机会，帮助我们缓解紧张情绪。

案例分析： 一位年轻人在职场上面临巨大的竞争压力，长时间处于高压状态，有一天晚上，他梦见自己被困在一个黑暗的房间中，无法逃脱，在梦中挣扎许久后，他突然醒来，感受到了前所未有的轻松和释然，从此以后，他积极调整心态，逐渐走出了压力的阴影。

4. 追求梦想： 每个人心中都有一个或多个梦想，这些梦想是我们前进的动力源泉，如果我们总是沉迷于梦境中与现实不符的幻想，就很难踏实地追求自己的梦想。

案例分析： 一位热爱旅行的年轻人曾经无数次在梦中游历世界各地的名山大川，虽然这些梦境让他感受到了无尽的快乐和满足，但他并未因此放弃自己的导游工作，经过不懈的努力和付出，他终于实现了自己的梦想——成为了一名优秀的导游。

四、如何正确看待和处理梦境？

既然“不作什么梦里人”是一种值得提倡的态度，那么我们就需要学会正确看待和处理梦境，以下是一些建议：

1. 认识梦境的本质： 我们要明确的是，梦境只是现实生活的补充和延伸，并非现实本身，在欣赏梦境的同时，我们更应该关注现实生活中的目标和追求。

2. 勇于面对现实： 无论梦境多么美好或令人困惑，我们都应该勇敢地面对现实生活，只有通过不断的努力和奋斗才能实现自己的梦想和价值。

3. 控制梦境的时间： 为了保持身心健康和管理好时间，我们应该尽量避免熬夜和睡得太晚，这样可以减少做噩梦的概率并提高睡眠质量。

4. 结合梦境与现实生活： 当我们遇到困难或挫折时可以将梦境作为思考问题的契机并将梦境中的启示应用到现实生活中去，这样既能将梦境中得到的启发转化为实际行动还能增强解决问题的信心和勇气。

五、结语

“不作什么梦里人”这句话并非要我们逃避现实或否定梦想的存在相反它是在提醒我们要保持清醒的头脑和坚定的信念勇往直前地追寻属于自己的精彩人生，在梦境与现实的交织中我们将不断探索自我、拓展视野、应对压力并坚定不移地追求梦想，只有在清醒地认识和处理梦境的基础上我们才能真正地活出自我、实现价值并拥有一个丰富多彩的人生旅程。

在未来的日子里愿我们都能勇敢地面对现实生活拥抱每一个美好的梦境成为那个真正的“梦里人”——即不断追求梦想、勇于面对现实的行者。

扩展阅读

在这个物欲横流、信息爆炸的时代，人们的生活节奏越来越快，竞争压力也越来越大，在这样的背景下，许多人开始追求一种超脱现实、沉浸于梦境中的生活，真正的幸福并不是来源于梦境，而是源于我们对自己生活的掌控和珍惜，我们不应成为“梦里人”，而要努力成为现实中的自己。

不做“梦里人”意味着我们要认清现实，勇敢面对生活的种种挑战，人生就像一场马拉松，每个人都在自己的赛道上努力奔跑，在这个过程中，我们难免会遇到挫折和困难，如果我们总是沉迷于梦境，逃避现实，那么我们永远无法真正成长，正如古人所说：“人生如梦，梦如人生。”只有勇敢地面对现实，我们才能在人生的道路上越走越远。

不做“梦里人”意味着我们要珍惜身边的人和事，生活中，我们总会遇到一些美好的瞬间，比如家人的关爱、朋友的陪伴、恋人的温柔，这些美好往往都是短暂的，如果我们把太多的精力投入到梦境中，就会错过这些珍贵的时光，我们要学会珍惜眼前人，用心去感受生活的美好，让生活充满阳光。

不做“梦里人”意味着我们要努力提升自己，在这个知识爆炸的时代，只有不断学习、充实自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地，而沉迷于梦境的人，往往无法正视自己的不足，更无法通过努力去改变，我们要树立正确的价值观，明确自己的人生目标，并为之努力奋斗。

如何才能成为现实中的自己呢？

我们要学会调整心态，面对现实生活中的困难和挫折，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力战胜一切，我们还要学会放下执念，不要过于纠结于过去，而是要把精力投入到未来的发展中。

我们要学会合理安排时间，在忙碌的生活中，我们要学会把握好自己的节奏，合理安排工作和休息时间，我们才能在保证生活质量的同时，不断提升自己的能力。

我们要学会珍惜身边的人和事，在生活中，我们要学会感恩，感谢那些陪伴我们走过风雨的朋友和家人，我们还要学会付出，用自己的关爱和关心去温暖身边的人。

我们要学会坚持，在人生的道路上，我们总会遇到各种困难和挑战，只要我们坚持下去，就一定能够迎来属于自己的辉煌。

不做“梦里人”，只做现实中的自己，是我们每个人都应该追求的目标，让我们携手共进，勇敢地面对现实，努力成为更好的自己，让生活充满阳光。